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注册和注销手机谷歌账号的具体步骤如下。
1、打开谷歌官网，点击右下角的登录按钮，在登录界面中，点击下方的“创建账号”。
2、根据提示填写相关信息，包括姓名、用户名和密码等，确认无误后，点击“下一步”。
3、输入手机号进行验证，并点击“确定”，手机会收到一个验证码，将验证码输入相应的位置，点击“验证”即可成功注册谷歌账号。
注销方法：
谷歌账号的注销可以在Google应用中进行操作，具体步骤如下：
1、打开Google应用，进入账号界面，选择想要注销的账号。
2、点击账号设置或管理账号的选项，找到并点击“删除账号”或“注销账号”的选项，根据界面提示进行操作，完成注销过程。
请注意以下几点：
1、在注销前确保已经保存了所有重要信息，因为注销后可能会永久失去这些资料。
2、注销账号可能会影响与该账号相关的其他服务和应用，例如与Google账号关联的其他应用或服务等，在注销之前，请确保了解并处理与此相关的事宜。
3、如果遇到任何问题或困惑，建议访问谷歌官方网站或联系谷歌客服寻求帮助。
信息仅供参考，实际操作可能会因谷歌的最新更新或政策变化而有所不同，建议在进行任何操作之前，查阅谷歌的官方指南和政策。